〜豊橋 冷え取りサロンCoral（コーラル）〜

豊橋 癒しと冷え取りの女性専用サロンCoral 冷え取りセラピスト石黒です。


【冷えて眠れないことはありませんか？】

・手足先が 冷え過ぎて眠れない
・靴下を履かないと眠れない
・靴下を履いても眠れない
・お風呂に入ってもすぐに冷めてしまう
・お風呂に入っても温まらない
・冷え対策をしていても眠れない
・電気毛布、あんかを使っている
・夜中何度も目が覚める
・3〜4時間しか眠れない

気になることがあれば…今のうちに セルフケアをスタートしておくと この秋冬の睡眠や冷えが 変わるかもしれません(^o^)/


【そもそも なぜ 冷えている人は なぜ 寝つきが悪いのか？】

人は 夜になると 日中フル稼働した 身体を休ませるために 脳や内臓の温度を下げて 回復を図ります。

その時に 手足の末端の血管から内部の熱を放出しています。

こうすることで 脳の温度が下がり、眠りにつくことができます。

手足が冷えている人は 血管から 熱が放出されないため、脳の温度が下がらず、眠ることができなくなります。


【足が冷えて眠れない原因は？】

冷えて眠れない原因の一つに お尻のコリがあります。

お尻が凝っていることに びっくりされるお客様は よく みえます。

お尻の筋肉が 凝り固まってしまうと、血管が収縮してしまい 足先までへの血流が悪くなります。

血液は 熱を伝えているので 流れが悪くなると 温度が末端までいかなくなります。

足先に熱を送ることができないと 体内の熱が 放出できず
眠れなくなります。

長時間 同じ姿勢でいる時は 緊張している時間が続き、お尻が凝ってしまいます。

お尻のコリは 下半身が 痩せにくいことにも繋がります。

お尻に限らず 筋肉が固まってしまうと 血管、神経を圧迫してしまうので 筋肉を ほぐすために セルフケアは 毎日してください〜(^o^)/

施術後には お尻のセルフケアをお伝えします♪



【お尻のコリ、冷えにおすすめ！ 温熱ローラー】

《温熱ローラーコース 3,000円》
ひざ下シアバター塗布、ラッピングセラピー付きです

・お尻のコリや からだの左右のコリの違いに気づきます
・頭、首のコリも 楽になります
・からだが芯からポカポカになります

❇︎温熱ローラーオプション
・ひざ下シアバタートリートメント ＋2,000円
・お顔トリートメント、ヘッドトリートメント ＋2,000円



【お問い合わせ、ご予約は お気軽にどうぞ♪】

〜癒しと冷え取りの女性専用サロンCoral〜

豊橋市大岩町字沢渡3番地4
ハイツ禎紫園 A棟 101号室

電話 : 080-3634-4323
メール : coral.hietori@gmail.com
ホームページからもお問い合わせできます


❇︎Coral ホームページ
https://peraichi.com/landing_pages/view/coral

❇︎日本シアバター協会 ホームページ
http://kabu-mimi.com/





  

豊橋 癒しと冷え取りの女性専用サロンCoral 冷え取りセラピスト石黒です。

私は 足裏を毎日 見て、かたさ・色・角質などから 体調管理をしています(^o^)/

足の裏には数多くの「足つぼ」＝「反射区」が存在しています。

「足つぼ」は全身の各器官と関連性があり、ある臓器に異常や機能低下などが起こると、対応する足つぼにコリのようなものが出てきたりします。

ゴリゴリしたコリのようなもの、色、角質などから 体調を知ることができます。

足うらのツボは体全体につながっていますので足うらのツボを刺激することで、血行が促進され症状を緩和改善することができます。



お風呂上がりには シアバターで ひざ下セルフケアをして ラップ巻きをして寝ます。一年中、夏もしてました(^o^)/




・ ・ ・

【冷え取りセルフケアレッスン】では

・冷えとは？
・冷えからくる不調
・冷えを取るためにできること
・冷え取りセルフケア （ひざ下、足裏、お腹）
などをお伝えしています。

レッスンをしていると 気になるお悩みの原因に 気づいたことをお話してくれることがあります。

そこが わかると セルフケアをしていくことで 気づけば お悩みが 軽減したり 解消されていく方もみえます。

ただ 冷えを取った方がいいから、冷えているから…だけではなく なぜ？をわかって セルフケアをしていただきたいと思っています(^o^)/










【お問い合わせ、ご予約は お気軽にどうぞ♪】

〜癒しと冷え取りの女性専用サロンCoral〜

豊橋市大岩町字沢渡3番地4
ハイツ禎紫園 A棟 101号室

電話 : 080-3634-4323
メール : coral.hietori@gmail.com
ホームページからもお問い合わせできます


❇︎Coral ホームページ
https://peraichi.com/landing_pages/view/coral

❇︎日本シアバター協会 ホームページ
http://kabu-mimi.com/








  

豊橋 癒しと冷え取りの女性専用サロンCoral 冷え取りセラピスト石黒です。

昨日は お友達にお誘いいただき、銀の家 ご利用者さんに ハンドマッサージをさせていただきました。



ハンドマッサージをさせていただきながら いろんな お話をお聴きしました。

イライラしちゃあいかんよ♪
楽しいことをするんだよ♪
カラオケで歌うんだよ♪
おしゃれをするんだよ♪
明るい色の洋服を着るんだよ♪
やりたいことをするんだよ♪

ここは楽しい！
お風呂が気持ちいい！
からだを動かせる！
とお話しをしてくださり、

職員の方からは
「今まで 頑張ってきた方ばかりで もっともっと 癒されたり 楽しいことをしてもらいたい 」
想いをお聞きしました。

ほとんどの方が 90歳以上の方で その方たちから見たら 私は 若いし まだまだ やれることは たくさんあります！

ニコニコ 笑顔 いっぱいのおばあちゃん、おじいちゃんに 癒しと パワーをいただきました♡


・ ・ ・


夕方からは 札幌出張から 帰ってきた 名古屋の次男のアパートに行ってきました！

ちょうど 北海道の地震が 起こった時に 札幌にいましたが 連絡は すぐに 取ることはできました。

昨夜は 次男とご飯を食べながら いろんな話をしてきました♫ きしめん 美味しかった〜(*^^*)  

豊橋 癒しと冷え取りの女性専用サロンCoral 冷え取りセラピスト 石黒です。

お客様から 嬉しい連絡をいただきました(^o^)/



前回 お顔の乾燥が 気になっていた お客様に セルフケアアドバイスをさせていただき、あと もう少しの保湿が ほしいな〜♪と 思い、今回は いつものお顔トリートメントに プラスαしてみました(*^^*)

プルプルになって よかったです♡


・ ・ ・


この夏 エアコンの中にいる時間が 多く お肌の乾燥が 気になる方！ 秋冬 乾燥する前に 夏のお疲れ肌をプルプルにしませんか？

癒しと冷え取りの女性専用サロンCoralでは
《シアバターリンパトリートメント お顔コース》で プルプルにしていきます(*^^*)

お家でできる セルフケアアドバイスも させていただきます。

《シアバターリンパトリートメント お顔コース 6,000円》
お顔トリートメント・プルプルパック
デコルテ、二の腕、ヘッドトリートメント 付きです。



【お問い合わせ、ご予約は お気軽にどうぞ♪】

〜癒しと冷え取りの女性専用サロンCoral〜

豊橋市大岩町字沢渡3番地4
ハイツ禎紫園 A棟 101号室

電話 : 080-3634-4323
メール : coral.hietori@gmail.com
ホームページからもお問い合わせできます


❇︎Coral ホームページ
https://peraichi.com/landing_pages/view/coral

❇︎日本シアバター協会 ホームページ
http://kabu-mimi.com/




  

豊橋 癒しと冷え取りの女性専用サロンCoral 冷え取りセラピスト 石黒です。

今日は 少し お久しぶりで お疲れが溜まった お客様が来てくれました。

お仕事内容や 重たいものを持ちながらの移動があること、休日も お忙しいことや、夏の暑さで 冷たいものを 食べたり、飲んだりしていたことを お聞きしました。

ご家で セルフケアをしても なかなか 楽にならなかったそうですが ゆっくり 温めながら シアバターリンパトリートメントをさせていただきました。

施術後は 「すっきりして 軽い〜！」と言っていただき けました。本当に よかったです♫

お客様には いつも お得なチケットを購入していただいています。


・ ・ ・

癒しと冷え取りの女性専用サロンCoralでは お得なチケットがあります。

お得なチケットは 期限はなく、通常価格よりも 1回あたりの価格は お安くなります。


【お得なチケット 5回分】

❇︎シアバター全身リンパトリートメント
通常価格 12,000円
↓
お得なチケット 5回分 50,000円


❇︎シアバター部分リンパトリートメント
背中コース・お腹コース・ひざ下コース・お顔コースから 選んでいただけます。
（すべてのコースに デコルテ、二の腕、ヘッド トリートメントが付きます）

通常価格 6,000円
↓
お得なチケット 5回分 25,000円










  

豊橋 癒しと冷え取りの女性専用サロンCoral 冷え取りセラピスト 石黒です。

今日は 竹島ガーデンピクニック イベントに行ってきました(^o^)/



気持ちの良い お天気で 空と海が キレイでした！






NE運命解析学ブースに行きました！



今年の初めに 自分のNE運命解析学 パスポートを作って 解説をしてもらい 自分自身の本質、ターニングポイントや 時代の変化などを知ることができました。

自分を生きているか、生きていないか にも気づかせてくれたり 自分を知ることができます。

パスポートを作って 本当に 良かった〜 と思います(^o^)/


ランチには お久しぶりの ぞうめし屋さんの 肉みそのり玉ごはんを 食べました(*^^*)












楽しい休日でした〜♫






  

豊橋 癒しと冷え取りの女性専用サロンCoral 冷え取りセラピスト 石黒です。

いきなり 私の左手です(^o^)/



シアバターを乗せたら 体温で 溶け出しました！



シアバターを手のひらにのばして すり込みました‼︎



ぽかぽかです(*^^*)



冷え取りセルフケアをして ぽかぽかになりませんか？





ひざ上のたるみ 気になりませんか？
冷え取りセルフケアレッスンでは ひざ上のたるみ、ゴリゴリに気づく方が 続出してます！




レッスンで ひざ下、お腹のセルフケアをしていただき、セルフケアでの変化を体感していただいています。






































  

豊橋 癒しと冷え取りの女性専用サロンCoral 冷え取りセラピスト 石黒です。

今日は 冷え取りセルフケアレッスンをしました(^o^)/





レッスン前に 足のチェックをしていただきます。





シアバター（シアセルマ ）をひざ下から 足指先まで 塗布していただきました。



セルフケア前



セルフケア後



セルフケア後に チェックシートを記入していただきました！



お客様は お家に帰ってから 体温を計ったら 上がっていて 足裏いい感じの写真を送ってくれました(^o^)/ ありがとうございます♡





【冷え取りセルフケアレッスン】
寒くなる前に シアバターセルフケアを学びませんか？



サロンでは お一人様から、
出張レッスンは 三名様から OKです♫
  

豊橋 癒しと冷え取りの女性専用サロンCoral 冷え取りセラピスト 石黒です。

今日は 先週 風邪を引いてしまい あと少しで すっきり 回復！ な お客様が来てくれました。

先週の状態、今 どんな感じかを お聞きして いつもと トリートメントの流れを変えて シアバタートリートメントをさせていただきました。






お腹を ゆっくり 温めながらのトリートメントは 腸が 動き出して からだの中から 温かくなりました(*^^*)

お顔トリートメント後は カイロカ（玄米入りカイロ）で 目を温めました。

施術後は 「何か 悪いものが 出ていった気がする〜」と言われ すっきりされてました♡

お家でできること、水分補給をお伝えさせていただきました。


・ ・ ・

癒しと冷え取りの女性専用サロンCoralの《冷え取りセルフケアレッスン》では

・なぜ 水分補給が必要なのか？

・なぜ 冷え取りが必要なのか？

・なぜ 栄養のバランスが必要なのか？

の『なぜ？』をお伝えしています。

・お水を飲まなきゃ！

・冷えを何とかしなきゃ！

・栄養バランス良く食べなきゃ！

は わかっていても 『なぜ？』がわかると からだと こころの健康や セルフケアを続ける 必要性がわかります。


《冷え取りセルフケアレッスン》は

サロンでは お一人様から 受講OK

出張レッスンは 3名様からOK です(^o^)/




  

豊橋 癒しと冷え取りの女性専用サロンCoral 冷え取りセラピスト 石黒です。

昨日 豊橋市草間町のかぐやひめさんで 東西復興応援イベントをしました！

たくさんの方に 来ていただき ありがとうございました。