2020年01月02日
お引越ししました♪
2020年
どすごいブログから
アメブロに お引越ししました!
https://ameblo.jp/coral-hietori/entry-12563827837.html
どうぞよろしくお願い致します♫
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どうぞよろしくお願い致します♫
Posted by 冷え取りサロンCoral at
11:44
2019年12月31日
今年もありがとうございました♪
当サロンのブログを見ていただき、ありがとうございました♪
・冷え取りについて
・お客様からの嬉しい声
・シアバターについて
・セルフケアについて
・自分のこと(笑)
少しでも参考にしてもらえたらいいな〜!
冷えでお困りの方に届いたらいいな〜!
楽しんでもらえたらいいな〜!
と思いながら ブログを書いています(^^)
2020年は 1月7日から サロンはスタートします。
どうぞ よろしくお願い致します♪
⚫︎
《ただ今 モニターさん募集してます!》
残1名
【自分にとって理想の体型づくり!ボディメイクシアバターマッサージコース】
https://coral.dosugoi.net/e1118838.html
残3名
【ひらめくカードカウンセリング】
https://coral.dosugoi.net/e1118710.html
【お気軽に お問い合わせください♪】
❇︎LINE公式アカウント
私と 1対1 トークもできます♫
❇︎Coral お問い合わせフォーム
https://ws.formzu.net/fgen/S22580902/
〜冷え取りサロンCoral(コーラル)〜
豊橋市大岩町字沢渡3番地4
ハイツ禎紫園A棟101号室
冷え取りアドバイザー 石黒ゆり
電話 080-3634-4323
メール coral.hietori@gmail.com
二川駅から 車で 3分 (JRでお越しのお客様は 二川駅までの送迎しています)
❇︎施術メニューはこちら
https://coral.dosugoi.net/e1106940.html
❇︎シアバターマッサージレッスン・ワークショップはこちら
https://coral.dosugoi.net/e1119190.html
❇︎取り扱い商品のご紹介はこちら
https://coral.dosugoi.net/e1115802.html
❇︎Coral ホームページ
https://peraichi.com/landing_pages/view/coral
❇︎LINE公式アカウントでは、【からだにいいこと】を投稿しています♪ (週2回 投稿予定)
・お気軽に LINE@登録してください♪
・冷え取りについて
・お客様からの嬉しい声
・シアバターについて
・セルフケアについて
・自分のこと(笑)
少しでも参考にしてもらえたらいいな〜!
冷えでお困りの方に届いたらいいな〜!
楽しんでもらえたらいいな〜!
と思いながら ブログを書いています(^^)
2020年は 1月7日から サロンはスタートします。
どうぞ よろしくお願い致します♪
⚫︎
《ただ今 モニターさん募集してます!》
残1名
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ハイツ禎紫園A棟101号室
冷え取りアドバイザー 石黒ゆり
電話 080-3634-4323
メール coral.hietori@gmail.com
二川駅から 車で 3分 (JRでお越しのお客様は 二川駅までの送迎しています)
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Posted by 冷え取りサロンCoral at
21:55
2019年12月31日
お家でできるシアバターマッサージレッスン・ワークショップ♪
当サロンは、シアバター(シアセルマ)を使った
シアバターマッサージレッスンと ワークショップをしています!
⚫︎出来る子の親はやっている!
【子どもさんへのシアバターマッサージレッスン】
150分 12,000円
・シアバター65g(3,850円)、あんぱんカイロカ(1,320円)付き
・子どもさんへの手・足裏・背中・お腹のシアバターマッサージ
・子どもさんとのふれあいについてのお話
⚫︎いつまでも若々しく♪
【女性のためのシアバターマッサージレッスン】
150分 12,000円
・シアバター65g(3,850円)付き
・ご自分へのひざ下・お腹・お顔のシアバターマッサージ
・冷え取りについて、セルフケアの必要性についてのお話
⚫︎部分別【シアバターマッサージワークショップ】
各60分 3,000円 下記からお一つ
・ひざ下ワークショップ
・お腹ワークショップ
・お顔ワークショップ
⚫︎お得な シアバター65g(3,850円)付き、部分別シアバターマッサージワークショップ 各6,000円
❇︎レッスン・ワークショップ時の持ち物
ジャージ・短パンなどひざ上まで上がるもの
バスタオル1枚
フェイスタオル2枚
❇︎当サロンでは、お一人様から 受講できます。
❇︎豊橋市外の方は、三名様から出張 or 応相談でお願いします。
毎日簡単シアバターマッサージにお使いいただける シアバター(シアセルマ)は、こちらから♪
https://coral.dosugoi.net/e1098994.html
【お気軽に お問い合わせください♪】
❇︎LINE公式アカウント
私と 1対1 トークもできます♫
❇︎お問い合わせフォーム
https://ws.formzu.net/fgen/S22580902/
〜冷え取りサロンCoral(コーラル)〜
豊橋市大岩町字沢渡3番地4
ハイツ禎紫園A棟101号室
冷え取りアドバイザー 石黒ゆり
電話 080-3634-4323
メール coral.hietori@gmail.com
二川駅から 車で 3分 (JRでお越しのお客様は 二川駅までの送迎しています)
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Posted by 冷え取りサロンCoral at
21:50
2019年12月30日
2019年はたくさんお出かけしました♪
今年は 旅行7回のうち、5回 飛行機に乗ってました!
昨年までは、
『行きたいけど、飛行機に乗るのは 怖いし…』と、一歩が なかなか出ませんでしたが、
ずっと行きたかった 出雲大社に行くために乗ってからは、
国内旅行4回(北海道には3回行きました!)と、
海外旅行1回(新婚旅行以来 29年ぶりの海外でした!)飛行機に乗りましたー!!
大阪と 伊良湖にも お泊りしました♪
毎月の東京での講義、講義の前か後に 東京お泊まり2回、横浜お泊まり1回も入れると、振り返ると たくさん お出かけしてました(^^)
富士山もたくさん見ました!
⚫︎
私は 普段も旅行も 荷物が多く、
旅行に行く時には 少しずつ 減らせるようにはなってきましたが…
一緒に行く お友達の荷物の少なさに びっくり!します(笑)
来年からは もっと 身軽に お出かけしたいな〜♪と思います(*^^*)
2020年の旅行の予定は、1カ所決まっていて、近々 もう1カ所 日程決めをする予定があります。
アラシゴト♡の予定と、まだまだ 行きたいところはあるので、お仕事や 勉強の日程も考えながら、楽しい時間を増やしていきます〜♫
『自分の人生の主人公は自分』なので、
お仕事は もちろん!
勉強も、
お友達と過ごす 大好きな時間も、
これからも 楽しんでいきたいと思います(*^^*)
昨年までは、
『行きたいけど、飛行機に乗るのは 怖いし…』と、一歩が なかなか出ませんでしたが、
ずっと行きたかった 出雲大社に行くために乗ってからは、
国内旅行4回(北海道には3回行きました!)と、
海外旅行1回(新婚旅行以来 29年ぶりの海外でした!)飛行機に乗りましたー!!
大阪と 伊良湖にも お泊りしました♪
毎月の東京での講義、講義の前か後に 東京お泊まり2回、横浜お泊まり1回も入れると、振り返ると たくさん お出かけしてました(^^)
富士山もたくさん見ました!
⚫︎
私は 普段も旅行も 荷物が多く、
旅行に行く時には 少しずつ 減らせるようにはなってきましたが…
一緒に行く お友達の荷物の少なさに びっくり!します(笑)
来年からは もっと 身軽に お出かけしたいな〜♪と思います(*^^*)
2020年の旅行の予定は、1カ所決まっていて、近々 もう1カ所 日程決めをする予定があります。
アラシゴト♡の予定と、まだまだ 行きたいところはあるので、お仕事や 勉強の日程も考えながら、楽しい時間を増やしていきます〜♫
『自分の人生の主人公は自分』なので、
お仕事は もちろん!
勉強も、
お友達と過ごす 大好きな時間も、
これからも 楽しんでいきたいと思います(*^^*)
Posted by 冷え取りサロンCoral at
21:21
2019年12月29日
寝る時の必需品♪
『家族も 寝る時には カイロカ(玄米入りカイロ)のアイマスクを使うようになりました!』
と、お客様から 嬉しい声をいただき、
ご家族分のカイロカ アイマスクを買いに来てくれました!
寝る時の必需品になっているそうです(^^)
⚫︎
誰でも、
目のお疲れ、目のお疲れからくる 肩こりなどはあるのではないかな⁈と思います。
お疲れを溜めないように、
その日の疲れはその日に取るためにも、
ぐっすり眠るためにも、
目を温めて、血流を良くして、
寝てください〜(( _ _ ))..zzzZZ
⚫︎
今日 2019年の仕事納めをしました。
今年一年、
サロンに来てくれた方
レッスン、ワークショップを受けてくれた方
カウンセリングに来てくれた方
シアバター、カイロカで ケアをしていただいている方
ブログを見てくれた方
LINE公式アカウントを見てくれた方
お茶、ランチをご一緒してくれた方
かき氷を一緒に食べてくれた方
お話してくれた方
本当に お世話になりました。
2020年も よろしくお願いいたします。
良いお年をお迎えください。
(明日も明後日も ブログを書く予定です♫)
Posted by 冷え取りサロンCoral at
22:16
2019年12月28日
シアバターマッサージモニターさん募集♪
当サロンのLINE公式アカウントで、先に 募集をさせていただき、【残1名になりました!】
2020年から スタートする新しいメニューのモニターさん募集のお知らせです(^^)
【冷え取りしながら♪
自分にとっての理想の体型づくり!
『ボディメイクシアバターマッサージ』】
体型だけでなく、
・いつまでも若々しくいたい
・睡眠の質を良くしたい
・アクティブに行動したい
など、自分の理想に近づくためのメニューです♡
1回 150分 12,000円
(全身シアバターマッサージとお家でできるシアバターマッサージケア、ストレッチ)
お得な
5回分チケット 60,000円→50,000円
チケット期限は スタートから4ケ月です
さらにお得な
《モニターさん価格》
5回分チケット (50,000円)
+
シアバター350g (13,200円)
↓
モニターさん価格
63,200円→58,000円
すべて税込み価格です
『Coralの施術と お家でシアバターマッサージ・簡単ストレッチで 理想の体型づくりをしていきます!』
『健康の先にある 美を目指して、理想の体型づくりを目指していきます!』
『お家でのシアバターマッサージケアも お伝えさせていただく お得なコースです!』
【モニターさん 3名募集します!】
モニターさんの条件
・2020年1〜3月にスタートできる方
・4ケ月、本気で 体型づくりをしたい方
・2〜3週間毎の施術に来られる方
・お家でシアバターマッサージケア、ストレッチができる方(やり方は毎回お伝えします)
・写真撮り(お顔は撮りません・ブログ、 HPに掲載)OKな方
・サイズ測定(おへそ周り)OKな方
持ち物
・バスタオル1枚
・フェイスタオル2枚
・Tシャツ、ジャージor短パンなど 動きやすくて ひざ下を出せる洋服(サロンでお着替えもできます)
⚫︎冷えでお悩みの方
⚫︎冷えからくる不調でお悩みの方
⚫︎セルフケア、ご家族のケアをしたい方
【お気軽に お問い合わせください♪】
❇︎LINE公式アカウント
私と 1対1 トークもできます♫
❇︎Coral お問い合わせフォーム
https://ws.formzu.net/fgen/S22580902/
〜冷え取りサロンCoral(コーラル)〜
豊橋市大岩町字沢渡3番地4
ハイツ禎紫園A棟101号室
冷え取りアドバイザー 石黒ゆり
電話 080-3634-4323
メール coral.hietori@gmail.com
二川駅から 車で 3分 (JRでお越しのお客様は 二川駅までの送迎しています)
❇︎施術メニューはこちら
https://coral.dosugoi.net/e1106940.html
❇︎冷え取りセルフケアレッスンはこちら
https://coral.dosugoi.net/e1107435.html
❇︎取り扱い商品のご紹介はこちら
https://coral.dosugoi.net/e1115802.html
❇︎Coral ホームページ
https://peraichi.com/landing_pages/view/coral
❇︎LINE公式アカウントでは、【からだにいいこと】を投稿しています♪ (週2回 投稿予定)
・お気軽に LINE@登録してください♪
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『ボディメイクシアバターマッサージ』】
体型だけでなく、
・いつまでも若々しくいたい
・睡眠の質を良くしたい
・アクティブに行動したい
など、自分の理想に近づくためのメニューです♡
1回 150分 12,000円
(全身シアバターマッサージとお家でできるシアバターマッサージケア、ストレッチ)
お得な
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さらにお得な
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+
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↓
モニターさん価格
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『健康の先にある 美を目指して、理想の体型づくりを目指していきます!』
『お家でのシアバターマッサージケアも お伝えさせていただく お得なコースです!』
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モニターさんの条件
・2020年1〜3月にスタートできる方
・4ケ月、本気で 体型づくりをしたい方
・2〜3週間毎の施術に来られる方
・お家でシアバターマッサージケア、ストレッチができる方(やり方は毎回お伝えします)
・写真撮り(お顔は撮りません・ブログ、 HPに掲載)OKな方
・サイズ測定(おへそ周り)OKな方
持ち物
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・Tシャツ、ジャージor短パンなど 動きやすくて ひざ下を出せる洋服(サロンでお着替えもできます)
⚫︎冷えでお悩みの方
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⚫︎セルフケア、ご家族のケアをしたい方
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二川駅から 車で 3分 (JRでお越しのお客様は 二川駅までの送迎しています)
❇︎施術メニューはこちら
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Posted by 冷え取りサロンCoral at
20:59
2019年12月27日
ひらめくカード使いになりました♪
今日は ひらめくカードベーシック講座を受講しました!
ひらめくカードは 占いではなく、
可愛いカードで カウンセリングをしていきます。
以前 私は イベントで ひらめくカードセッションを受けて、
カウンセラーの方からの言葉がけ・問いかけから、
自分から 出てくる言葉で、
《本当は 自分は どうしたいのか?》が明確になり、
ひらめくカードベーシック講座を受けたいー!と、
今日に至りました(^^)
⚫︎
『からだがほぐれるとこころもほぐれる』だけでなく、
『こころがほぐれるとからだもほぐれる』と思っています。
ひらめくカードカウンセリングで、
こころがほぐれるような セッションができるようになるのを目指していきます♡
⚫︎
2020年1月
【ひらめくカードカウンセリング無料モニターさん募集!】
1回 30〜60分
8名
⚫︎モニターさんの条件
・ひらめくカードと写真撮影(お顔を出しても出さなくてもどちらでも大丈夫です)
・カウンセリング後 感想をお願いします
・当サロンまで来ていただける方
【お気軽に お問い合わせください♪】
❇︎LINE公式アカウント
私と 1対1 トークもできます♫
❇︎Coral お問い合わせフォーム
https://ws.formzu.net/fgen/S22580902/
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ハイツ禎紫園A棟101号室
冷え取りアドバイザー 石黒ゆり
電話 080-3634-4323
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二川駅から 車で 3分 (JRでお越しのお客様は 二川駅までの送迎しています)
ひらめくカードは 占いではなく、
可愛いカードで カウンセリングをしていきます。
以前 私は イベントで ひらめくカードセッションを受けて、
カウンセラーの方からの言葉がけ・問いかけから、
自分から 出てくる言葉で、
《本当は 自分は どうしたいのか?》が明確になり、
ひらめくカードベーシック講座を受けたいー!と、
今日に至りました(^^)
⚫︎
『からだがほぐれるとこころもほぐれる』だけでなく、
『こころがほぐれるとからだもほぐれる』と思っています。
ひらめくカードカウンセリングで、
こころがほぐれるような セッションができるようになるのを目指していきます♡
⚫︎
2020年1月
【ひらめくカードカウンセリング無料モニターさん募集!】
1回 30〜60分
8名
⚫︎モニターさんの条件
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・カウンセリング後 感想をお願いします
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22:37
2019年12月26日
我慢をしない体調管理♪
生活習慣の見直しカウンセリングでは、
我慢をしない体調管理・生活習慣の見直しのご提案をしています!
私自身、生活習慣の見直しをしてから
気をつけていることはありますが、
『食べたいものは食べてます!』
(大好きなかき氷も我慢しないで食べて、冷え取りケアをしています!(笑))
食べたいものを我慢したり、
食べる量を減らしたり、
はせずに、
食べたいものを食べながら、
温めたり、
ストレッチや筋トレをしたり、
深呼吸したり、
早寝早起きしたり、
ストレスなく、
我慢なく、
体調管理をしています!
⚫︎
生活習慣の見直しカウンセリング(本気で変わりたい方は無料です)は、
あれもこれもしなきゃー!ではなく、
生活の中でできることをお話しています。
《万病の原因》は
・栄養障害
・代謝障害
・低体温
・低酸素
・高血糖
です。
この中で 思い当たることがあれば、
生活習慣の見直しカウンセリングを
受けてみてください。
生活の中に 少しずつ 取り入れることで、
変化や体感が出てくることがあります。
できていること、
できていないこと、
がわかると思います(^^)
栄養障害(栄養バランスが悪い)かも…と思った方は、
たんぱく質・ビタミン・ミネラル不足かもしれません。
例えば、
たんぱく質は、
血液・筋肉・五臓六腑・神経…など、
からだを作る材料です。
材料が足りていないと、
新しいものを作ることが出来ず、
代謝・免疫・ホルモンに影響してしまいます。
代謝・免疫・ホルモンに影響してしまうと、
どうなるかは… 長くなるので、
生活習慣の見直しカウンセリングでお伝えしています。
⚫︎冷えでお悩みの方
⚫︎冷えからくる不調でお悩みの方
⚫︎セルフケア、ご家族のケアをしたい方
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食べたいものを我慢したり、
食べる量を減らしたり、
はせずに、
食べたいものを食べながら、
温めたり、
ストレッチや筋トレをしたり、
深呼吸したり、
早寝早起きしたり、
ストレスなく、
我慢なく、
体調管理をしています!
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生活習慣の見直しカウンセリング(本気で変わりたい方は無料です)は、
あれもこれもしなきゃー!ではなく、
生活の中でできることをお話しています。
《万病の原因》は
・栄養障害
・代謝障害
・低体温
・低酸素
・高血糖
です。
この中で 思い当たることがあれば、
生活習慣の見直しカウンセリングを
受けてみてください。
生活の中に 少しずつ 取り入れることで、
変化や体感が出てくることがあります。
できていること、
できていないこと、
がわかると思います(^^)
栄養障害(栄養バランスが悪い)かも…と思った方は、
たんぱく質・ビタミン・ミネラル不足かもしれません。
例えば、
たんぱく質は、
血液・筋肉・五臓六腑・神経…など、
からだを作る材料です。
材料が足りていないと、
新しいものを作ることが出来ず、
代謝・免疫・ホルモンに影響してしまいます。
代謝・免疫・ホルモンに影響してしまうと、
どうなるかは… 長くなるので、
生活習慣の見直しカウンセリングでお伝えしています。
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タグ :豊橋市,生活習慣,ストレス,我慢
Posted by 冷え取りサロンCoral at
21:16
2019年12月25日
シアバターで頭皮ケア♪
・温度、湿度の低下
・暖房
・ストレス
・睡眠不足
などから、お肌だけではなく、頭皮も乾燥してしまいます。
⚫︎
ストレスが頭皮の乾燥に なぜ影響してくるのかは、ストレスを受けることによって 交感神経が緊張し、血管が収縮して血行不良になり、頭皮へ 栄養がいかなくなるためです。
頭皮へ 栄養がいかなくなると、新陳代謝も正常な状態ではなくなり、頭皮の再生に支障がおき、乾燥に繋がっていきます。
頭を使いすぎたり 緊張した状態が続く生活は、脳神経に影響を及ぼし、頭皮の環境を悪くするとも言われています。
ストレスは 健康だけではなく、頭皮にも大敵です!!
⚫︎
睡眠不足や疲れが溜まったりすると、からだの血流が悪くなり、血行不良を起こしやすくなります。
血行不良が起きると、新陳代謝が低下し、頭皮が生まれ変わるターンオーバーが乱れてしまいます。
そのため、頭皮のバリア機能や水分量が低下してしまい、地肌は乾燥してしまいます。
他にも、生活習慣や 栄養不足からも 頭皮の乾燥は すすんでしまいます。
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シアバターは 頭皮ケアにも おすすめです!
頭皮ケアおすすめ2パターンを紹介します!!
①シアバターを少量 指先に取り、髪の生え際から、頭皮をゆっくり マッサージをしていきます。
②シャンプー前に、シアバター少量を頭皮に塗布して、蒸しタオルで 頭皮を温めます。蒸しタオルをしながら お風呂に浸かるのもいいですね(^^)
『どちらも シアバターは少量です!』
❇︎ヘアケアには、
お顔や からだのセルフケア後 手のひらに残っているシアバターで 髪の毛を撫でてみてください。手のひらに残っているくらいで 大丈夫です。つけすぎ注意です!!
シアバター(シアセルマ)は、お顔も からだも 頭皮も 髪にも、全身のケアにお使いいただけます。
美美の化粧水も、全身のケアにお使いいただけます。
髪用、お顔用、からだ用…と 分けることなく、シアバターと美美の化粧水で 毎日の全身ケアができます。
シアバターと化粧水を混ぜて使うのも、また これが 使いやすくて、おすすめです!!
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⚫︎冷えからくる不調でお悩みの方
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Posted by 冷え取りサロンCoral at
21:10
2019年12月24日
睡眠に大切なことは♪
クリスマスイブですね〜♪
私は 明日 健康診断があるのと、
1人で 夕食なので
ケーキは おあずけです(^^)
今日の21時以降から 明日の健康診断 11時スタートまでは
絶飲食になります…。
食べないのは 我慢できますが、
水分補給できないのは… つらいですが、
今現在22時、眠たいので、
セルフケアをして寝ますzzz
おやすみなさい♫
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睡眠(自律神経のため)に大切なのは、
早寝早起き=寝る時間、起きる時間です!
私は 明日 健康診断があるのと、
1人で 夕食なので
ケーキは おあずけです(^^)
今日の21時以降から 明日の健康診断 11時スタートまでは
絶飲食になります…。
食べないのは 我慢できますが、
水分補給できないのは… つらいですが、
今現在22時、眠たいので、
セルフケアをして寝ますzzz
おやすみなさい♫
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睡眠(自律神経のため)に大切なのは、
早寝早起き=寝る時間、起きる時間です!
Posted by 冷え取りサロンCoral at
22:05